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市心理卫生协会:关爱基层干部 从“心”开始
来源:  |  发布时间:2020-07-20  |  浏览量:3002

    为进一步关心、关爱干部心理健康,提高干部心理调适与压力管理能力,确保大家有饱满的精神状态和健康的身心投入到工作生活中,7月15日上午,黄山市心理卫生协会秘书长、安徽省第二届十佳心理咨询师、国家二级心理咨询师胡向青应歙县小川乡党委邀请,为该乡全体干部上了一堂别开生面的“压力和情绪管理”互动课。

2020.07.15--市心理卫生协会:关爱基层干部 从“心”开始.jpg

    课堂上,胡向青详细阐述了心理健康的重要意义,通过一分钟拍手以及目标设定的方式来示意心理建设对完成目标任务的重要性;现场绘画“雨中人”并逐一解说演示每一幅画背后所承担的压力与难处以及个人的应对方式,并通过精油舒缓、催眠释压等科学方式方法,让乡干们得到一次心理生理的彻底放松。(市心理卫生协会胡向青)


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