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屯溪区五福社区科普e站开展夏季健康知识讲座
来源:  |  发布时间:2019-08-05  |  浏览量:1438

  为积极响应国家健康中国行动的号召,同时提高社区居民的夏季健康安全意识,日前屯溪区五福街社区科普e站邀请新安医学省级非遗传承人方敏医生举办健康中国行——夏季健康知识讲座。

  方敏从“何为养生以及何为中医养生”等方面导入,以阴阳五行学说为理论依据,引出五种夏季健康隐患,并从易加重心脏负担、易出现脱水中暑、易发生脾胃受损、易出现皮肤问题、易发生日照性损伤等方面着手,为大家详细介绍了夏季日常养生方法的起居调养、饮食调养、冬病夏治、夏季养心、运动调养五种调养方法。(屯溪区五福社区)


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